对于很多不孕不育的夫妻来说，可能就要考虑一些其他的方法了，比如说人工受孕做试管婴儿等等，而且现在医疗技术是非常发达的，试管婴儿技术也是比较成熟和完善的了，这也为很多不孕不育的家庭都带来了福音。
但是很多人并不了解在做试管婴儿的这个过程当中，可能要承受比较大的痛苦和压力，所以尽早了解下也能够做一个心理准备。
身体方面
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试管婴儿毕竟和自然受孕有很多的区别，在这个过程当中，不管是男性还是女性身体，有可能就会承受一些压力，特别是对于女性来说，夫妻双方在做试管婴儿之前是需要进行各项的检查的，在这个过程中，女性现在身体也会承受疼痛，比如在做试管婴儿之前，抽血对身体进行各项检查，通过打促排卵针、取卵、移植、保胎等，有时候还需要做宫腔镜，腹腔镜这些手术，对于这些对身体也有一些伤害，当然这些疼痛也是不可避免的。
精神方面
可能很多人并不了解在做试管婴儿的这个过程当中，精神和心理上也要承受比较大的痛苦和压力，确定做试管婴儿以后，对试管婴儿充满希望，试管婴儿的过程是比较煎熬的，每个阶段可能会使心里充满希望，但是随后可能会让你失望，备孕失败以后就会受到打击。
其实有很多的人做试管婴儿，并不是一次就可以成功的，有很多人都是做了很多次才能够迎来自己的宝宝，在这个过程当中承受的压力是想象不到的，而且大多数的夫妻都是久备不孕才去选择做试管婴儿，所以承受的压力还是比较大的，尤其是女性朋友承受的精神压力会更大。
经济方面
做试管婴儿的时候，女性不但身体和精神承受痛苦，经济上也会承担压力，做试管婴儿没有纳入医保所支出都需要自行承担，试管婴儿的各个阶段花费都是比较高的。万一再遇上一些不成功的情况，可能花费也是更多的，可能对于一些家庭来说压力还是比较大的。
试管移植后漫长的14天，该如何度过，才能让自己压力小点？
试管移植后，焦虑、迷茫、担心是大多数人的代名词！
毕竟试管之路不容易，就希望肚子能争口气，
可这漫长的14天，每一秒脑子里都会联想出各种结果，
好难熬，怎么办？？该怎么做，才能让自己压力小点呢？
别急，别慌，下面由英俊帅气精通试管和心理的家圆君为您支招：
1、拥有一个爱好，并乐在其中如果你平时喜欢音乐，可以挑一些喜欢听的，如果你热衷追剧，就看一些爱看的，另外在移植后，可以适当的运动，出门走走散散心都很不错的。尽可能地分散自己的注意力，让自己不要过度关注试管那些事。
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2、解除心理压力，保持积极乐观的心态曾有国外专家做过评估，发现良好的心理状态可增加试管成功的几率。
心理压力大的女性，内分泌会受到影响，血管长期在收缩状态，从而影响到卵巢、子宫局部的血流，并且神经系统紧张会导致释放异常，使得子宫收缩紊乱，最终造成胚胎不能着床而导致治疗失败，所以解除心理压力不容小觑，因为积极乐观的心态，会提高试管成功的几率哦。
3、卸掉悲观主义，接受自己的一切在压力很大的情况下，对预期的结果几乎没有期望，这可以帮助减轻焦虑并改善你的幸福感。尝试将你的期望降至最低，你将消除很多负面影响。要学会调节自己的情绪，身为妈妈的你正在尽自己最大努力迎接宝宝的到来，你做了你所有能做的，不管是什么都坦然面对，相信是你的终究会到来的。
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4、和家人谈心，放下对网络的依赖可以把你的顾虑、担心和家人讲出来，和家人聊聊心，把自己的顾虑疑问都解决掉，轻松面对。
不要花费大量时间用电脑或手机上网查询，去搜索那些可能没怀上的负面信息，这样只会使自己压力更大！
试管移植后，如何提高怀孕的几率？正常生活，适当休息，合理饮食，放下焦虑，安心等待！
对好的结果抱有希望，对坏的情况也要有点准备，加油，姐妹们！